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Geroldsauer Mühle: Nordic Walking Grundkurs
14. Oktober 2017, 10:00 - 14:00
€55Verbessert euer allgemeines Wohlbefinden, eure Kraft und Ausdauer! In der Gruppe erlert ihr professionell aber spielerisch die Nordic Walking Technik. Durch den Einsatz der Stöcke werden Armmuskeln, Rücken und Beine trainiert und der Kopf von Stress befreit.
Individuell
Ihr möchtet euch keiner Gruppe anschließen? Dann bucht einen Trainer nur für euch.
Dauer: 60 min.
Preis: 55,00 € inkl. Leihstöcke
(Foto: NaturPur GbR)
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