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Schwarzwald-Guide-Tour: Waldbaden – mehr Energie, mehr Wohlbefinden
2. Juni 2023, 18:30 - 21:30
17€Waldbaden ist ein bewusstes und achtsames „Eintauchen in die Waldatmosphäre“ mit allen Sinnen . Es ist ein Verweilen im Wald mit Übungen der Achtsamkeit, Atem- und Körperübungen. Sie fördern die Aufnahme gesundheitsfördernder Wirkstoffe der Natur. Entspannung und Stille können entstehen, Körper, Geist und Seele können aufatmen.