AOK-Gesundheitstipp

Lernen vom Profi auf einer AOK-Kochshow

AOK-Kochshows
In einer AOK-Kochshow bekommt ihr viele Tipps, die ihr zu Hause selbst anwenden könnt.

AOK-Kochshow in Kooperation mit der Meistervereinigung Gastronom Baden-Württemberg e.V.

Ihr möchtet einem Kochprofi über die Schulter und in die Töpfe schauen? Neue Zubereitungsarten kennen lernen und originelle Rezepte ausprobieren? Bei der AOK-Kochshow erhaltet ihr viele neue Ideen für pfiffige und gesunde Gerichte, die auch lecker schmecken. Ergänzend dazu gibt eine AOK-Ernährungsfachkraft reichlich Tipps für eine gesundheitsbewusste Ernährung sowie Tricks, um schon beim Einkauf alles richtig zu machen.

Dazu gehört auch, die guten und gesunden Produkte aus dem Schwarzwald zu verwenden, die es in vielen Hofläden, örtlichen Lebensmittelgeschäften oder bei unseren Partnern, zum Beispiel der Naturpark-Marktscheune in Berghaupten oder dem Bioland-Bauernmarkt Reiser in Straubenhardt zu kaufen gibt. Wer bewusst einkauft, kauft auch saisonales Obst und Gemüse ein, also etwa keine Erdbeeren im Winter. Regionale Produkte schmecken besser und vermeiden unnötige Umweltbelastung durch weite Transportwege und übermäßigen Wasserverbrauch beim Anbau in trockenen Regionen der Erde. Außerdem unterstützt ihr damit die Landwirte und Erzeuger in unserer Region und tragt zur Offenhaltung der schönen Kulturlandschaft bei.

Besucht eine der unten aufgelisteten AOK-Kochshows und lasst euch inspirieren! Der Eintritt ist kostenlos. Wegen des begrenzten Platzangebots bitte unbedingt vorher anmelden!

Die diesjährigen Termine im Naturpark und seiner Umgebung:

  • 27.02.2018: Lörrach
  • 07.03.2018: Offenburg
  • 13.03.2018: Achern-Grossweier
  • 17.04.2018: Tuttlingen
  • 10.06.2018: Bruchsal
  • 13.11.2018 Offenburg

Mehr Infoszur Kochshow und die Adressen zu den Termen findet ihr auf der AOK-Homepage. Weitere Termine findet ihr auch hier.

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